श्री सूर्य नमस्कार मंत्रं | Shri Surya Namaskar Mantra

“श्री सूर्य नमस्कार मंत्र” सूर्य देव की पूजा के लिए प्रशंसा स्तुति है, जो उनकी कृपा, ऊर्जा, और प्रेरणा को आत्मा में आत्मसाक्षात्कार के लिए पुकारता है। इस मंत्र का प्रयोग सूर्य नमस्कार के समय आराधना के लिए किया जाता है।

श्री सूर्य नमस्कार मंत्रं | Shri Surya Namaskar Mantra

ॐ ध्यायेस्सदा सवितृमंडलमध्यवर्ती
नारायणस्सरसिजासन सन्निविष्टः ।
केयूरवान् मकरकुंडलवान् किरीटी
हारी हिरण्मयवपुः धृतशंखचक्रः ॥

ॐ मित्राय नमः ।
ॐ रवये नमः ।
ॐ सूर्याय नमः ।
ॐ भानवे नमः ।
ॐ खगाय नमः ।
ॐ पूष्णे नमः ।
ॐ हिरण्यगर्भाय नमः ।
ॐ मरीचये नमः ।
ॐ आदित्याय नमः ।
ॐ सवित्रे नमः ।
ॐ अर्काय नमः ।
ॐ भास्कराय नमः ।
ॐ श्रीसवितृसूर्यनारायणाय नमः ॥

आदित्यस्य नमस्कारान् ये कुर्वंति दिने दिने ।
आयुः प्रज्ञां बलं वीर्यं तेजस्तेषां च जायते ॥

श्री सूर्य नमस्कार मंत्रं सुनें | Listen Shri Surya Namaskar Mantra

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श्री सूर्य नमस्कार मंत्रं के लाभ | Benefits of Shri Surya Namaskar Mantra

  1. सूर्य देव की कृपा: श्री सूर्य नमस्कार मंत्र का जाप करने से सूर्य देव की कृपा और आशीर्वाद प्राप्त होता है।
  2. ऊर्जा और स्वस्थता: मंत्र का पाठ करने से सूर्य देव से ऊर्जा प्राप्त होती है और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार होता है।
  3. मानसिक शांति: सूर्य नमस्कार मंत्र का उच्चारण करने से मानसिक शांति और संतुलन होता है।

सावधानियां:

  1. निर्दिष्ट समय: सूर्य नमस्कार मंत्र का जाप सूर्योदय के समय करना उचित है।
  2. आध्यात्मिक भावना: मंत्र का पाठ करते समय आध्यात्मिक भावना के साथ करें।
  3. समर्पण: सूर्य नमस्कार मंत्र का जाप करते समय समर्पण भाव रखें।

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