प्राणायाम से आधि-व्याधि निवारण का संछिप्त विवरण : होता है। यह प्रक्रिया शरीर को जीवित रखती है। अन्न जल के बिना कुछ समय पुजारा जारा हो सकता है, पर साँस के बिना तो दम घुटने से कुछ समय में ही जीवन का अंत हो जाता है। प्राण तत्त्त की महिमा जीवन धारण के लिए भी कम नहीं है…….
Pranayam Se Adhi-Vyadhi Nivarana PDF Pustak Ka Sankshipt Vivaran : Hota hai. Yah prakriya shareer ko jeevit rakhati hai. Ann jal ke bina kuchh samay pujara jara ho sakta hai, par sans ke bina to dam ghutane se kuchh samay mein hi jeevan ka ant ho jata hai. Pran tattt ki mahima jeevan dharan ke liye bhi kam nahin hai…….
Short Description of Pranayam Se Adhi-Vyadhi NivaranaPDF Book : it happens. This process keeps the body alive. Without food and water, a priest can live for some time, but without breath, life ends in a short time due to suffocation. The glory of Prana Tattva is not less even for holding life…….
“दूसरों की पुष्टि पर निर्भर करने की तुलना में स्वयं को जानने तथा स्वीकार करने- अपनी शक्तियों तथा अपनी सीमाओं को जान लेने से वास्तविक विश्वास की उत्पत्ति होती है।” ‐ जूडिथ एम. बार्डविक
“Real confidence comes from knowing and accepting yourself – your strengths and your limitations – in contrast to depending on affirmation from others.” ‐ Judith M. Bardwick
