पानी कब और कितना पिएं / Pani Kab Aur Kitana Pien

पुस्तक का विवरण : कब पियें: खाना खाने के 30 मिनट पहले। क्या होगा : डाइजेशन अच्छा होगा। कब पिएं : एक्सरसाइज करने के 0 मिनट पहले। क्या होगा : एनर्जी लेवल बना रहेगा। कब पिएं : चाय या कॉफी पीने से पहले। क्या होगा : एसिडिटी नहीं होगी। कब पिएं : नहाने के पहले। क्या होगा : हाई 87 कंट्रोल होगा…………

Pustak Ka Vivaran : Kab Piyen: khana khane ke 30 minut pahale. kya hoga : Digitization achchha hoga. Kab pien : Exersice karane ke 10 minut pahale. kya hoga : Energy leval bana rahega. kab pien : chay ya coffee peene se pahale. Kya hoga : Acidity nahin hogi. Kab pien : nahane ke pahale. kya hoga : High bp Cantrol hoga………….

Description about eBook : When to drink: 30 minutes before meals. What will happen: Digitization will be good. When to drink: 10 minutes before exercise. What will happen: Energy level will remain. When to drink: Before drinking tea or coffee. What will happen: There will not be acidity. When to drink: Before bathing. What will happen: High BP control………..

“अच्छी किताब एक जादुई कालीन की तरह है जो आहिस्ते से हमें उस दुनिया की सैर कराती है जहां दूसरी किसी चीज़ के ज़रिए हम प्रवेश नहीं कर सकते।” – कैरोलीन गॉर्डोन (१८९५-१९८१)

“A well-composed book is a magic carpet on which we are wafted to a world that we cannot enter in any other way.” – Caroline Gordon (1895-1981)

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