सुखमय जीवन के सीक्रेट्स पुस्तक पीडीएफ के कुछ अंश : ‘खुश है, क्योंकि मेरा परिवार है, अच्छे दोस्त हैं, मेरे पास अच्छी नौकरी है, पैसा है और सुरक्षा है।” लेकिन खुशी के ये सारे कारण अस्थायी होते हैं। ये हवा के झोंके की तरह आते हैं और जब आते-जाते खुशी हमारी पकड़ में नहीं आती, तो हम उसकी तलाश में व्यसनों में पड़ जाते हैं। इस अवचेतन आशा के साथ कि इससे हमें आनंद मिलेगा। खुशी के बाहरी कारण कभी भी वास्तविक आनंद नहीं दे सकते। प्रसन्नता वास्तव में चेतन की उस आंतरिक अवस्था को कहते हैं, जो यह तय करती है कि हम इस दुनिया को किस दृष्टि से देखते और अनुभव करते हैं।
